Daños cerebrales pueden ser ocasionados por dormir mal

se piensa que sí una noche se deja de dormir no existirán consecuencias en nuestra salud

La falta de sueño en los adolescentes

Es muy común que los adolescentes no duerman lo suficiente.

Sencillos pasos para poder dormir más y mejor

A malas noches, malos días, duerme bien, duerme mejor

¿Por qué nos duele la cabeza cuando dormimos mucho?

Cuando duermes mucho es probable que sufras fuertes dolores de cabeza

Sueño y obesidad

El comer y el dormir están íntimamente relacionados desde el punto de vista fisiológico.

Consecuencias del mal dormir

La deuda de sueño siempre cobra, sobre todo cuando se suman más de 200 horas de deuda

Irritabilidad y sueño

Quien duerme bien, cuando enfrenta un problema en la vida puede tener una visión más lejana de sus metas

La importancia de la polisomnografía

La polisomnografía nocturna (PSGN) permite descubrir la presencia de trastornos que suelen pasar inadvertidos al propio pacient

Efecto de las bebidas estimulantes sobre el estado de alerta y el sueño

Las bebidas y sustancias estimulantes se consumen con frecuencia en todo el mundo,

Las afecciones del sueño pueden relacionarse con el Parkinson

La falta de sueño puede condicionar la aparición del Parkinson

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